1/5
0-200 Situps Abs Trainer screenshot 0
0-200 Situps Abs Trainer screenshot 1
0-200 Situps Abs Trainer screenshot 2
0-200 Situps Abs Trainer screenshot 3
0-200 Situps Abs Trainer screenshot 4
0-200 Situps Abs Trainer Icon

0-200 Situps Abs Trainer

Zen Labs Fitness
Trustable Ranking Iconموثوق
1K+التنزيلات
88MBالحجم
Android Version Icon7.0+
إصدار الأندرويد
6.9.7(05-12-2024)الإصدار الأخير
5.0
(1 المراجعات)
Age ratingPEGI-3
تنزيل
التفاصيلالمراجعاتالنُّسَخالمعلومات
1/5

وصف لـ0-200 Situps Abs Trainer

◎ انضم إلى الملايين الذين يكملون سلسلة تحديات Zen!

◎ 0 إلى 200 جلسة جلوس في 8 أسابيع!

◎ احصل على تلك القيمة المطلقة المكونة من 6 عبوات!

◎ ظهرت على مجلة Glamour Magazine و Yahoo! 's Appolicious و Popsugar Fitness و What’s Hot من Apple و "الجديد والجدير بالملاحظة" من Apple ، وأوصى الطبيب على healthTap!


هل أنت مستعد لتحدي 200 Situps؟ درب جسمك وقم ببناء ما يصل إلى إكمال 200 تمرين جلدي مع نفس الأشخاص الذين جلبوا لك تطبيق التدريب الرسمي # 1 5K C25K®.


باستخدام برنامج مثبت ، يبني تحدي 200 Situps عضلاتك الأساسية ويقويها ، مما يجعلك تؤدي تمرينات محددة من تمرينات البطن مع فترة راحة بينهما.

ما عليك سوى اتباع وتنفيذ العدد الموصوف من الممثلين ، وبعد 8 أسابيع ، ستتمكن من أداء 200 تمرين جلوس على التوالي!


تتضمن بعض الفوائد الرئيسية لممارسة التمارين الأساسية ما يلي:

◎ ستساعدك النواة القوية على القيام بأنشطة أخرى بسهولة أكبر ، مثل رفع صندوق أو لعب التنس.

◎ يساعد أداء تمارين البطن المنتظمة في الحفاظ على صحتك العامة. تعمل عضلات البطن المتناسقة على تحسين عملية الهضم ووضعية الجسم ، مما يساعد بدوره على تحسين تدفق الأكسجين والدم في جميع أنحاء الجسم.

◎ يمكن لعضلات الجذع القوية أن تمنع آلام أسفل الظهر.


≈ من السهل والمباشر البدء ≈

1. فقط افتح التطبيق وابدأ!

2. استمع إلى الإشارات الصوتية!


≈ الميزات ≈

◎ احصل على شارات وجوائز لإنهاء التمرين!

◎ واجهة مستخدم سهلة الاستخدام

◎ متكامل مع مجتمعات Facebook / Twitter / Instagram ، لذا شارك تقدمك وإنجازاتك!


★ أحب هذا التطبيق؟ لدينا مجموعة كاملة من تطبيقات الصحة واللياقة البدنية التي تغطي جميع احتياجات اللياقة البدنية الخاصة بك.

C25K (Couch to 5K) المدرب: https://goo.gl/NCe703

مدرب نصف ماراثون - https://goo.gl/0n3fc1

7 دقائق تجريب - https://goo.gl/WQuX61

مدرب تمارين الضغط من 0-100 - https://goo.gl/IfCFCh


★ انضم إلى المجتمع للحصول على المساعدة والنصائح والمشورة!

http://www.facebook.com/zenlabsfitness

http://twitter.com/zenlabsfitness


★ المنتديات هي مكان رائع لطرح جميع أسئلة اللياقة البدنية الخاصة بك!

http://forums.zenlabsfitness.com


★ اقرأ مدونتنا للحصول على نصائح صحية رائعة!

http://www.zenlabsfitness.com/blog/


أسئلة / تعليقات بخصوص التطبيق؟ يرجى مراسلتنا على contactus@zenlabsfitness.com ، أو زيارتنا على www.zenlabsfitness.com.


تعتبر Zen Labs من الداعمين الفخورين للتحالف الوطني لسرطان الثدي. نحن متحمسون لإيجاد علاج لسرطان الثدي ونفخر بالتبرع لقضيته. www.breastcancerdeadline2020.org


"لا تشك أبدًا في أن مجموعة صغيرة من المواطنين الملتزمين المفكرين يمكنهم تغيير العالم. في الواقع ، إنه الشيء الوحيد الذي يمتلكه على الإطلاق ".

~ مارجريت ميد


إخلاء المسؤولية القانونية


هذا التطبيق وأي معلومات مقدمة منه أو من قبل Zen Labs LLC هي للأغراض التعليمية فقط. ليس المقصود منها ولا ضمنيًا أن تكون بديلاً عن الاستشارة الطبية المتخصصة. يجب عليك دائمًا استشارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل البدء في أي برنامج لياقة.

0-200 Situps Abs Trainer - إصدار 6.9.7

(05-12-2024)
نُسخ أخرى
ما الجديد- updated and improved the Music subscription player!

لا توجد آراء أو تقييمات بعد! لترك أول تقييم يرجى

-
1 Reviews
5
4
3
2
1
Info Trust Icon
تطبيق جيد نوصي بهلقد اجتاز هذا التطبيق اختبار الأمان من الفيروسات، البرمجيات الخبيثة أو أي هجمات خبيثة أخرى وهو لا يحتوي أي تهديد.

0-200 Situps Abs Trainer - معلومات APK

نُسخة APK: 6.9.7الحزمة: com.zenlabs.challenge.situps
التوافق مع أندرويد: 7.0+ (Nougat)
المطور:Zen Labs Fitnessسياسة الخصوصية:http://www.zenlabsfitness.com/privacy-policyالأذونات:19
الاسم: 0-200 Situps Abs Trainerالحجم: 88 MBالتنزيلات: 54الإصدار : 6.9.7تاريخ الإصدار: 2024-12-05 04:31:11الشاشة: SMALLيدعم CPU نوع: x86, x86-64, armeabi-v7a, arm64-v8a
عنوان الحزمة: com.zenlabs.challenge.situpsتوقيع SHA1: 07:DD:DE:38:81:FD:FD:E9:B4:12:F9:9C:73:8C:B6:73:5D:64:E7:D0المطور (CN): Situps Challengeالمنظمة (O): محلي (L): البلد (C): ولاية/مدينة (ST): عنوان الحزمة: com.zenlabs.challenge.situpsتوقيع SHA1: 07:DD:DE:38:81:FD:FD:E9:B4:12:F9:9C:73:8C:B6:73:5D:64:E7:D0المطور (CN): Situps Challengeالمنظمة (O): محلي (L): البلد (C): ولاية/مدينة (ST):

آخر إصدار من 0-200 Situps Abs Trainer

6.9.7Trust Icon Versions
5/12/2024
54 التنزيلات88 MB الحجم
تنزيل

نُسخ أخرى

6.9.6Trust Icon Versions
19/11/2024
54 التنزيلات88 MB الحجم
تنزيل
6.9.5Trust Icon Versions
10/9/2024
54 التنزيلات88 MB الحجم
تنزيل
6.9.4Trust Icon Versions
11/6/2024
54 التنزيلات86.5 MB الحجم
تنزيل
6.9.2Trust Icon Versions
27/8/2023
54 التنزيلات85.5 MB الحجم
تنزيل
6.9.1Trust Icon Versions
7/6/2023
54 التنزيلات85 MB الحجم
تنزيل
6.9.0Trust Icon Versions
4/3/2023
54 التنزيلات81 MB الحجم
تنزيل
6.9Trust Icon Versions
21/1/2023
54 التنزيلات80 MB الحجم
تنزيل
6.8Trust Icon Versions
21/12/2022
54 التنزيلات79.5 MB الحجم
تنزيل
6.6Trust Icon Versions
9/11/2022
54 التنزيلات77 MB الحجم
تنزيل
appcoins-gift
ألعاب AppCoinsاربح المزيد من الجوائز!
المزيد